Namaluj swoje emocje
Pod takim tytułem przeprowadziliśmy kilka arte terapeutycznych zajęć plastycznych dla seniorów. W gościnnych murach Szkoła Podstawowa im. Arkadego Fiedlera w Przeźmierowie pod opieką artystyczną Dawida Dawid Dopieralski udaliśmy się w niezwykły rejs, a potem na bezludną wyspę, którą mogliśmy urządzić wedle własnych potrzeb
To my ją stworzyliśmy i decydowaliśmy, jakie zasady będą na niej obowiązywać. Na naszej wyspie znalazły się ptaki, drzewa i zioła. Była też rzeka, koty oraz spa ze wszystkimi wygodami. Po burzliwej dyskusji ustaliliśmy, kto sprząta, a kto gotuje? Było przy tym sporo śmiechu i zabawy! 
To proste ćwiczenie pokazało nam, jak bardzo różnimy się od siebie i, że dla każdego z nas coś innego jest ważne.
To ćwiczenie było też wstępem do rozmowy na temat emocji i tego, jak sobie radzimy ze smutkiem i czego nam potrzeba w sytuacjach trudnych. W tym celu z kartonów po butach, stworzyliśmy kolorowe spersonalizowane kuferki pierwszej pomocy emocjonalnej. Do każdego takiego kuferka uczestnicy mogli wkładać przedmioty, które będą im przypominać dobre chwile
W kuferkach znalazły też swoje miejsce, pamiątki z podróży oraz dobre słowa spisane w formie listu
W puszkach po konserwach, które posłużyły nam, jako doniczki posadziliśmy fasolki optymizmu. Zadaniem uczestników jest pielęgnowanie ich z czułością i obserwowanie, jak wzrastają.
Dziękujemy Dawidowi Dopieralskiemu za pięknie poprowadzone warsztaty i już dziś nie możemy się doczekać, tego co będzie w maju
Warsztaty zrealizowane ze środków własnych. Z Maja Stępień i Dawid Dopieralski w Szkoła Podstawowa im. Arkadego Fiedlera w Przeźmierowie
